Kovid-19 sonrası spora başlamadan önce bu 4 kurala dikkat!
Spora 2 hafta ara verilmeli Kovid-19 enfeksiyonundan sonra güvenli bir şekilde egzersize başlamak sadece profesyonel sporcular için değil amatörler ve fiziksel aktiviteye önem verenler için de dikkatle atılması gereken bir adım. Çünkü bu virüsün belirtileri…